Serata sul collegamento tra le combinazioni alimentari e il microbiota umano e su come migliorare entrambi per vivere in salute, con Tamio Yagisawa.

Ogni singolo cibo ha il suo potere nutritivo speciale. Naturalmente non viviamo mangiando solo un cibo a pasto, per esempio se mangiamo il riso integrale aggiungiamo il sale in cottura. Poi c’è chi lo condisce con l’olio di oliva, chi con quello di semi di lino pensando agli Omega 3. Poi c’è chi ci aggiunge le verdure crude per piacere o pensando che la cottura distrugga le sostanze nutritive. Chi i legumi, le proteine animali ecc.

Quando il microbiota (flora intestinale) ovvero l’insieme di tutti i microbi, batteri, virus, lieviti ecc. che abitano nell’intestino sono armoniosi, allora abbiamo un sistema immunitario forte e quindi una buona energia per vivere meglio. Se invece non sono in simbiosi, si possono incontrare tante malattie dal semplice raffreddore, all’influenza come con il Covid19, fino ad arrivare al cancro.

Si può dire la stessa cosa sull’alimentazione. Riso e piselli, pasta fagioli, prosciutto e melone, cacio e pera, formaggio stagionato con marmellata ecc. ci sono tanti modi di mangiare abbinando  i vari ingredienti esaltando i gusti e rendendo più salutari i vari cibi. Praticamente come per il microbiota, se i cibi sono abbinati armoniosamente gli effetti del potere nutritivo e del gusto possono diventare buoni, altrimenti dannosi.

Tamio Y. spiega come trattare i vari cibi in modo che diventino i nostri amici ed eventualmente se sono diventati nemici, come farli ritornare ad essere amici.

La conferenza è gratuita per i soci dell'Associazione I Sette Elementi (in regola con il tesseramento), mentre per tutti gli altri è a pagamento con un contributo lancio di € 10,00 acquistabile a questo link:
https://www.paypal.me/TamioYagisawa

Per ulteriori informazioni ed iscrizioni scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure telefonare al numero +393488101343.

Si terrà in streaming tramite la piattaforma online ZOOM, il giorno prima dell'evento ti arriverà una email con il link e le istruzioni utili e semplici per seguire l'evento.

Potrai anche partecipare attivamente al dibattito in diretta, inoltrando le tue domande al coordinatore in chat.

Iscrizione obbligatoria via email e limitata a massimo 100 persone a : Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

In allegato la locandina dell'evento